穿衣指数：较冷
建议着厚外套加毛衣等服装。年老体弱者宜着大衣、呢外套加羊毛衫。
运动指数：适宜
天气较好，赶快投身大自然参与户外运动，尽情感受运动的快乐吧。
紫外线指数：很强
紫外线辐射极强，建议涂擦SPF20以上、PA++的防晒护肤品，尽量避免暴露于日光下。
化妆指数：防晒
温湿适宜，最好使用SPF20以上防晒霜打底，建议使用中性保湿型化妆品。
钓鱼指数：适宜
天气条件适宜垂钓，愿您度过愉快的垂钓时光。
| 2026年10月01日（星期四） |
|
阴转晴 | 6℃ ~ 12℃ | 东北风 | 1级 |
| 2026年10月02日（星期五） |
|
晴 | 6℃ ~ 17℃ | 微风 | 0级 |
| 2026年10月03日（星期六） |
 
|
多云 | 9℃ ~ 22℃ | 微风 | 0级 |
延安今天天气：https://www.pl6.net/tianqi/yanan/jintian/
2026年10月01日延安天气：阴转晴，气温6℃ ~ 12℃，东北风1级
2026年10月02日延安天气：晴，气温6℃ ~ 17℃，微风0级
2026年10月03日延安天气：多云，气温9℃ ~ 22℃，微风0级
2026年10月04日延安天气：晴，气温6℃ ~ 23℃，西北风7级
2026年10月05日延安天气：晴，气温4℃ ~ 16℃，微风0级
2026年10月06日延安天气：晴，气温6℃ ~ 19℃，微风0级
2026年10月07日延安天气：晴，气温10℃ ~ 23℃，微风0级